Şubelerimiz;

Balçova Palmiye Avm: 0506 876 86 18 Bostanlı Akbank Sokağı: 0545 876 86 18   Bornova Myvia414: 0552 276 86 18   Güzelbahçe: 0542 722 04 29 Alsancak Şubesi: 0552 276 86 18

Personal Traıner

Birebir Crossfight Eğitimi

Birebir Özel Ders

Yüksek yoğunlukta kuvvet çalışmaları, Denge, Dayanıklılık, Çeviklik, Hız, Analıtık düşünme ve Öfke kontrolü sağlar

WHITE Club (İzmir Spor Salonu) Bire Bir Özel Ders (PT), uzmanlaştığımız en değerli spor alanlarımızdan biridir. Rehabilitasyon, sağlıklı zayıflama, kas güçlendirme gibi Mücadele sporları ile hedefleriniz için bire bir özel dersler en iyi çözümünüz olacaktır. WHITE Club ’da en iyi trainer ile çalışacaksınız. Aylık 8 veya 10 seans seçeneklerinden birini tercih ederek,  arzu ettiğiniz hedeflere ulaşacaksınız.! Aradığınız ne olursa olsun Uzman trainer’larımız sizi asiste ve motive etmeye hazır.

ÖZEL GRUP ANTRENMANLARI

Yaş, cinsiyet, kondisyon durumu gibi özelliklerle belirlenen kalıplaşmış grup dersi kurallarını unutun. Trainer gözetimindeki İzmir Spor Salonu en hesaplı egzersiz seçeneği olan Takım Antrenmanı, 8 kişiden başlayan özel grup derslerinde bireysel performansın takım ruhuyla özdeşleşerek yükseldiği farklı ve verimli bir deneyim sunar. 45 dakikalık ısınma, direnç ve kardiyo egzersizleri, esnemeyle tamamlanır. Temel egzersiz “Fundamentals”, Functional, Fitness, Reformer Pilates, Crossfit Boks, Kickboks , MMA,  Karma Do Sporları ile haftalık spor programınızı çeşitlendirebilirsiniz.

WHITE Club

For Better Life...!!!

Spor Salonu Bire Bir Özel Ders (PT), uzmanlaştığımız en değerli spor hizmetlerimizden biridir. Rehabilitasyon, sağlıklı zayıflama, kas güçlendirme gibi..

Deneyimli ve profesyonel eğitmenler eşliğinde karma Boks – Kickboks – MMA eğitimlerimize bekleriz..

Gençlik ve Spor İl Müdürlüğünden Onaylıyız..

Eğitmenlerimiz yurt dışında eğitim almış, alanında birçok başarıya sahip uzman Türk ve Yabancı eğitmenlerden oluşmaktadır.

Spor yaz okulu ile kendine güvenen, sosyal bağları kuvvetli, ruhen ve bedenen sağlıklı, kendini iyi ifade edebi..

Öğrencilerin ilkokuldan yüksek lisansa kadar girecekleri tüm sınavlarda ve gelecekteki iş yaşamlarında başarılı olmalarının en önemli koşullarından biri zamanı iyi kullanabilmeleridir. Çeşitli kurslar ile çocuklarınızın spor becerilerini arttırabilir, hayata bakış açılarına zenginlik kazandırabilir ve fark edilmemiş yeteneklerinin gün yüzüne çıkmasına yardımcı olmaktayız.

WHITE Club Spor Yaz Okulu

Çalışma Saatlerimiz

PAZARTESİ 11:30-21:00
SALI 11:30-21:00
ÇARŞAMBA 11:30-21:00
PERŞEMBE 11:30-21:00
CUMA 11:30-21:00
CUMARTESİ 09:00-19:00
PAZAR 09:00-19:00

ÜCRETLER

Ücretlerimiz şubelerimize ve kurslarımıza göre farklılık göstermektedir. Lütfen ücret bilgisi ve ücretsiz deneme derslerimiz için bizi arayın..

Bire Bir Özel Ders Kickboks kursu uzmanlaştığımız en değerli spor hizmetlerimizden biridir.

Bire Bir Özel Ders (Boks Kursu) WHITE Club olarak en uzman olduğumuz alandır.

MMA(mixed martial arts), “karma dövüş sanatları” olarak adlandırılmaktadır.

Personal Training, Türkiyedeki en iyi Antranörler eşliğinde kaliteli bir eğitim almak istemezmisiniz?

Uyguladığımız eğitim sistemi, Dünyanın en büyük oyuncularının ve mankenlerinin formda kalmak için uyguladıkları spor programlarıdır.

WHITE Club olarak amacımız; Özgüveni yüksek, sosyal ve çevresine duyarlı, hayatta..

WHITE Club Spor Sistemi’nde amacımız; sporu yaşam tarzınız haline getirmektir.

Karate, Aikido, Taekwondo karma Çalışmalarımız sertlikten uzak, kişisel gelişim odaklıdır.

Wing tsun Kursu, Türkiyedeki en iyi Antranörler eşliğinde kaliteli bir eğitim almak istemezmisiniz…???

Karma do sporları olarak Karate – Aikido – Taekwondo tekniklerinden oluşan çok yönlü bir eğitim..

Jujutsu Kursu her türlü stilden seçilen teknikler ve bu tekniklerin kombinasyonu sonucunda alın..

Sağlıklı ve çok daha iyi bir fiziğe sahip olmak, spor yaparken hayatta karşımıza çıkacak olan tehlikele..

Tayland kökenli özel bir mücadele sporudur.

Bir cok sistemin birleşiminden oluşmuş özel bir eğitimdir.

Muay Thai Kursu, Türkiyedeki en iyi Antranörler eşliğinde kaliteli bir eğitim almak istemezmisiniz…???

Nefes çalışması, farklı nefes tekniklerinin beden ve zihin aracılığıyla bir bütünlük için..

Cimnastik Kursu, Cimnastik Eğitimlerimiz yurt dışında hocalık diploması almış öğretmen..

Pilates günümüzün en güvenli ve en etkili egzersiz sistemidir. Joseph Pilates tarafı..

Yay ve kayış destekleri ile kullanılan aletli pilates ile yapılan egzersiz sistemidir. Reformer pilates..

Temel yoga dersleri, fiziksel yoga uygulamasının yapı taşlarını oluşturan asamalar..

Japon Kılıç Sanatı ( Kenjutsu – İai jutsu ) eğitimimiz haftada bir gün bir buçuk saatlik özel gru..

Latin Dans dersimiz öncelikli ve ağırlıklı olarak Salsa, Cha Cha Cha, Bachata ve Merengue..

İzmir street jazz kursu, Hip Hop, Funk, R&B ve Jazz müzikleri ile danslarının harmanlanması

Sosyal aktivite olarak, hem de profesyonel beklentilere cevap verebilecek düzeyde planlanm..

Görsel zenginliği ve enerjisi ile dünyanın birçok ülkesinde olduğu gibi ülkemizde de en popül..

Kurumumuz her eğitim yılının ortasında ve sonunda bütün öğrencilerimizin katıldığı görkem..

Oryantal dans vücutta göbek, kalça ve bacakları çalıştırdığını için kalça ve göbek bölgeleri..

Okulların kapanmasının ardından başlayan Spor Yaz Okulu’nda 08:30 – 18:00 saatleri arasında açık bü..

WHITE Club SPOR SALONU

WHITE Club Spor Sistemi’nde amacımız; sporu yaşam tarzınız haline getirmektir. Hedeflerinize en iyi ve hızlı şekilde ulaşmanız için özel bir karma grup eğitim sistemi geliştirdik. WHITE Club Spor Sistemi ile her zaman daha iyisini elde etmek için motive olacak, sizler için düzenli olarak yenilediğimiz sistemle çalışacak ve sporu hayatınızın vazgeçilmez bir parçası haline getireceksiniz.

CrossFight

WHITE Club CROSS Fight Günümüz fitness anlayşısının dışında, rutinden uzak, yüksek nabızda fonksiyonel hareketlerden oluşan bir antrenman disiplinidir. Jimnastik, atletizm, olimpik halter kaldırışlarının ve Boks, Kickboks , MMA gibi dövüş sanatlarının kombinesinden oluşan bu fonksiyonel hareketler aynı anda birçok ana kas ve eklem grubunu çalıştırmaktadır.

Boks-Kickboks-MMA-Crossfit Fitness

Boks – Kickboks – MMA – Crossfit – Fitness Karma Eğitimlerden oluşan Özel gruplar farklı ihtiyaç ve beklentilerini karşılamak için sertlikten ve karşılıklı dövüşten uzak standart programlardan farklı olarak; üyenin sağlık durumu, fizyolojik durumu, spor geçmişi, yaşam tarzı, alışkanlıkları ve psikolojik durumu (sinirli, mutsuz, çabuk sıkılan vb…) dikkate alınarak, ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda özel egzersiz programı hazırlanır. Spor salonlarında ulaşamadığınız hedeflerinize İzmir’in En iyi eğitmenleri eşliğinde,sizlere yaşam koçluğu yaparak, karma ozel eğitimimiz sayesinde kendinizi ve ailenizi hayattaki tehlikelerden yüzde yüz korumasını öğrenerek hayalinizdeki fiziğe ulaşacaksınız. Ücretsiz deneme derslerimize bekliyoruz..

Özel Eğitim

Özel Eğitim en bilinçli haliyle WHITE Club’te yapılır. Özel Eğitim, eğitmenlerin her adımda yanınızda bulunduğu kişiye özel bir hizmettir. Öncelikle B.A.R (Body Assesment Report) ölçümleri ile fitness profiliniz belirlenir. Bu profil doğrultusunda hazırlanan programınız ile uluslararası sertifikalara sahip profesyonel WHITE Club Özel Eğitim ekibi eşliğinde hedeflerinize en hızlı ve doğru şekilde ulaşabilirsiniz. Özel Eğitim birebir çalışmadan çok daha fazlasını içerir. Motivasyon, kontrollü antrenman , zaman yönetimi ve yakından takip Personal Training çalışmasının anahtar öğeleridir Personal Training programları fitness seviyenizi yükseltecek sürekli yeni hedefler koyar ve sadece fit değil, daima daha fazlasını yapmaya hazır hissedersiniz..

× Whatsapp